Hoy, aquí y ahora

Hoy, aquí y ahora
Hoy, aquí y ahora
ref 20134
13/02/2016
Ediciones Temas de Hoy
Tapa blanda, 13x19 cms, 272 páginas
Colección: Booket. Prácticos, fecha publicación: 02/2011

Fecha de salida: 02/2011
ISBN: 9788484609254
EAN: 9788484609254
Idioma: Español

Autor: Bernabe Tierno

El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el «ahora» o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.



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