Amad a vuestros enemigos : cómo acabar con el hábito de la ira y ser más felices

Amad a vuestros enemigos : cómo acabar con el hábito de la ira y ser más felices
Amad a vuestros enemigos : cómo acabar con el hábito de la ira y ser más felices
ref 135976
06/02/2016
Editorial Kairós SA
Tapa blanda, 13x20 cms, 272 páginas
Colección: Sabiduría perenne, fecha publicación: 09/2014, traducido del Inglés

Fecha de salida: 09/2014
ISBN: 9788499884059
EAN: 9788499884059
Idioma: Español

Autor: Robert A. F. Thurman, Sharon Salzberg

A menudo nos sentimos víctimas de los demás y las circunstancias. Nos sentimos heridos; y, movidos por la ira, adoptamos actitudes defensivas. Vemos a los otros como enemigos y terminamos por convertimos en enemigos de nosotros mismos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos dejar a un lado esos sentimientos de haber sido heridos, esa ira y esa actitud defensiva? Inspirado por la filosofía budista, este libro nos enseña a identificar las cuatro clases de enemigos que nos encontramos en la vida, y, lo que es más importante, a transformar nuestra relación con ellos a partir de estos principios:
. liberándonos del esquema de pensamiento de "nosotros-frente-a-ellos" ,
. desarrollando la compasión, la paciencia y el amor,
. aceptando lo que está fuera de nuestro control,
. adoptando la amabilidad amorosa, la palabra justa y otros conceptos fundamentales.
Basándose en la antigua sabiduría espiritual y en la nueva psicología, Amad a vuestros enemigos ofrece herramientas que serán de utilidad para todos los lectores.



PVP: 15.00 € 14.25
0.00 $
0.00 £




En distribución. Envio aprox. de 1 a 7 días laborables*
FaceBook Twitter Google Meneame Email
Contactar / Sistema de subscripciones / Preguntas/F.A.Q. / condiciones de compra / Seguimiento de pedidos
Atención al cliente: 951 600 072. De lunes a sábados de 10h a 14h y de 17h a 21h.
(**) Las ofertas de gastos de envio gratuitos son válidas para el pedido completo, y sólo para pedidos nacionales.